Чтобы сделать талию тоньше, нужно избавиться от жира и не тренировать косые мышцы. Вместо этого нужно активно тренировать широчайшие мышцы спины и ягодицы. Тренировать пресс тоже нужно, но не слишком интенсивно. В статье нет секретов, но есть полезные советы для достижения желаемого результата.